Descansar, Dormir Y El Uso Del Pijama

Descansando, dormindo e vestindo pijama

O quarto da casa é um daqueles lugares onde as pessoas geralmente não se importam muito com sua aparência. Mas deveria ser assim. E se o seu ente querido estivesse deitado ao seu lado com uma camisa larga e usada? Provavelmente pareceria menos sexy ou menos atraente. Os homens também devem se vestir um pouco na moda e, acima de tudo, descolados à noite.

Tenha à sua disposição uma seleção de nightwear da moda que não deixará nenhuma senhora indiferente.

Você tem que ser honesto: quantos pijamas Está disponível? Um, dois ou nenhum? E como são as cópias existentes? Se você é um crente fiel nas estatísticas, segundo as quais os homens compram pijamas novo a cada três anos, isso indica que os modelos se enquadram, na categoria de bom mau, em vez de bom.

Esse triste fato por si só já seria motivo suficiente para ir agora mesmo e comprar pelo menos duas calças ou looks! pijamas novo!

Hora de dormir, de acordo com pesquisas da Sociedade de Consumo, menos da metade de todos os homens usam pijamas. Se você observar a oferta predominante nas lojas de departamentos, é fácil imaginar como são esses modelos. É por isso que 40% simplesmente escolhem shorts e camisetas. Eles ficam de cueca ou cueca samba-canção. A porcentagem restante simplesmente dorme nua.

Isso, claro, também é sedutor, mas uma pena porque existe: roupa de dormir bacana para homem, variedade de pijamas e até camisolas.

Não perca a tendência. Felizmente, os dias de pijamas De algodões feios e mal acabados a camisas embaraçosamente estampadas que parecem feitas de um material rejeitado com relutância, eles são uma coisa do passado. No caso de continuar com essas peças, esses espécimes devem ser colocados de lado. Não importa o quão confortável esses feios estejam pijamas folgado, você tem que tirar seus óculos nostálgicos e encarar a realidade: eles são tudo menos sexy! O velho ou o casal, você tem que decidir!

Retro no quarto

O que ela está vestindo agora, e o que teria feito até mesmo as avós felizes, são, por um lado, elegantes pijamas. Sobre www.elbuhonocturno.com você encontrará modelos especialmente elegantes feitos de seda, algodão, popeline, bambu, cetim ou malha listrada.

Existem muitos fabricantes que oferecem pijamas confortável e elegante. Seja em seda requintada ou algodão refrescante, pijama Airy vem em cortes casuais e deixa a pele respirar à noite. Junto com um robe ou cardigan, eles também podem ser usados à noite para ler junto à lareira e de manhã para o café da manhã.

Ternos xadrez e aqueles com estampas paisley elegantes são verdadeiros clássicos. Os pijamas com listras eles são tão atemporais quanto, mas um pouco mais esportivos. As combinações subtis de cores em azul, bege e cinza garantem que a roupa de dormir pode ser apreciada por muito tempo.

Fibras fantásticas

Certifique-se de usar materiais naturais respiráveis. O cetim pode brilhar tão bem quanto a seda, mas é sintético e isso faz você suar muito rápido. Portanto, se você acordar relaxado, mas encharcado de suor à noite, não necessariamente terá um pesadelo. Basta dar uma olhada no rótulo de pijama.

Os novos pijamas

sim os pijamas Clássicos com carcela de botões são muito antiquados, pode optar por pijamas mais modernos com um corte desportivo. Tops de manga raglan (mangas com costuras diagonais do pescoço à cava) garantem liberdade de movimento.

As calças são casualmente largas, de preferência com cordão, algo que lembra calças de jogging. Não é à toa que alguns homens preferem usá-los todos os dias (domingo). Para maior conforto e comodidade, e embora sejam muito confortáveis, não se esqueça de vestir um terno elegante na segunda-feira, para ir ao trabalho.

Noites quentes em dias frios

Se alguns dias estiver muito frio na cama, apesar do parceiro quente, o pijamas feito de lã angorá macia deve ajudar. Esses modelos são bonitos e quentes, mas não podem ser classificados como sexy. Nesse caso, basta colocar um cobertor grosso de lã virgem e pronto.

Curto e grosso

Para o grupo de homens que usam bermuda ou cueca, pode ser sempre variado, mesmo com o intuito de deixar o ente querido feliz; trocar à noite por elegante pijama curto para homem feito de seda delicada. Você não só não conseguirá tirar as mãos de si mesmo, mas também se sentirá transformado. Se a seda for muito macia, um xadrez esportivo fará o mesmo. O principal é usar um short diferente do que você usa o dia todo. Bem, não exatamente: motivos cômicos bobos e frases engraçadas também são proibidos na cama, como é pijama Do vovô.

Criar Conscientemente Distância dos Problemas

Os tempos atuais podem ser considerados momentos cruciais na história da civilização moderna. Algumas mudanças importantes ocorreram abruptamente, afetando significativamente a atividade humana em todo o mundo. Mesmo atividades consideradas automáticas e imunes a todos os tipos de perturbação. O sono e o descanso físico e mental foram definitivamente uma daquelas atividades alteradas por essa velocidade de vórtice que a vida moderna leva hoje.

Deite-se, feche os olhos e durma. Pode ser assim tão fácil. Mas muitas vezes não é, para muitos. Pensamentos circulares e atormentadores podem ser os culpados pela dificuldade em adormecer. Como eles podem ser desligados?

O dia foi longo e cheio de compromissos, e mesmo à noite a cabeça não descansa: quem reflete sobre os conflitos à noite ou brinca mentalmente nas reuniões do dia seguinte, muitas vezes tem dificuldade para adormecer. As experiências são analisadas até o último detalhe, do centésimo ao milésimo. Especulação e pensamento frustram. A raiva surge da frustração. No entanto, a tensão impede ainda mais o adormecimento. Um ciclo vicioso surge. Como você pode sair dessa?

A dificuldade em adormecer e permanecer adormecido é um fenômeno geral. Cerca de um em cada dez trabalhadores sofre de sono mal: dão voltas e mais voltas à noite, acordam constantemente à noite e sentem-se exaustos durante o dia. As mulheres sofrem de problemas de sono com um pouco mais de frequência do que os homens.

Qualquer pessoa que tenha problemas para dormir por várias semanas e também esteja cansada e exausta durante o dia deve considerar os sintomas e as possíveis causas. Pode haver uma condição psicológica por trás dos distúrbios do sono. Se os sintomas ocorrem apenas ocasionalmente e não afetam o humor, é desconfortável, mas geralmente inofensivo. Existem alguns truques simples que podem ajudar a interromper essa condição.

Controle o carrossel de pensamentos à noite, separe as tarefas e responsabilidades do descanso, otimize adequadamente a cama e o quarto, use pijamas ou roupas adequadas para descansar e atingir um estado de sono reparador, entre outras coisas.