Die meisten Männer konzentrieren sich oft darauf, ihren Körper mit Übungsroutinen oder Crossfit-Training zu formen und zu straffen, und vernachlässigen dabei ihre grundlegende Körperpflege und Hygiene völlig. Trotz allem herrscht immer noch der altmodische Glaube vor, dass die Pflege des eigenen Images ausschließlich Frauen vorbehalten sein sollte, während in Wirklichkeit, Grundversorgung des modernen Menschen notwendig, auf gleicher Wichtigkeitsebene.
Sowohl für Männer als auch für Frauen erfordert das Aussehen und Gesundsein Zeit und Hingabe, aber es ist wichtig zu bedenken, dass wir über das sprechen, was viel über die Person aussagt, und dass dies in erster Linie den ersten Eindruck von was vermittelt der Rest kann sich kennenlernen.
Die Körperpflegeroutine des modernen Mannes ist einfacher und billiger, als Sie vielleicht denken. Dabei geht es nicht darum, jünger auszusehen, sondern sauber, gesund, präsent, frisch und vital auszusehen. Man sollte also nicht lange überlegen, eine Pflegeroutine zu beginnen und sich gute Gewohnheiten anzueignen, von denen Männer auf lange Sicht noch viel mehr profitieren.
Was ist die Grundpflege des modernen Menschen?
Es sollte beachtet werden, dass es viele Gründe gibt, warum ein Mann erwägen sollte, eine grundlegende Körperpflegeroutine durchzuführen. Dank dessen können viele Männer ihr Selbstwertgefühl steigern und sich attraktiv fühlen, wodurch sie es schaffen, eine bessere Version von sich selbst zu projizieren.
Es ist eine Tatsache, dass ein gepflegter, sauberer und parfümierter Mann dazu neigt, viel mehr Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Wie im weiblichen Bild haben Männer viele Aspekte, um die sie sich selbst kümmern müssen, wie zum Beispiel Körperpflege, Kleidung, Stil und sogar Einstellung.
Aber bei diesem Thema müssen Sie von einem Punkt ausgehen, und in diesem Fall geht es um Hygiene und Aussehen. Aus diesem Grund ist es notwendig, auf fast religiöse Weise eine Pflegeroutine durchzuführen, die die Pflege von Haut, Haaren, Bart, Pflege der Hände und Nägel und sogar der Kleidung berücksichtigt.
Schritte zum Starten einer persönlichen Pflegeroutine
Hauptsächlich hilft die Erstellung und Aufrechterhaltung von Routinen den Menschen in verschiedenen Faktoren sehr. Seine Umsetzung ermöglicht die Schaffung guter Gewohnheiten, die die persönliche Entwicklung optimaler machen und die Person dazu bringen, sich im Alltag besser zu organisieren und sogar ihre psychologische Entwicklung zu fördern.
Wie jede Routine muss auch die tägliche Körperpflege einen Zeitpunkt und eine Reihenfolge für alle morgendlichen Aktivitäten wie Baden, Zähneputzen und vor allem die Hautpflege gewährleisten. Für den Nachmittag Bewegung und für die Nacht Sauberkeit inklusive Waschen von Haaren, Füßen, Händen und ebenso Gesichtspflege.
Obwohl diese Routinen für Männer täglich Fragen sind, soll es getan nach und nach sein, so dass die Flexibilität von Zeit zu Zeit, solange neue Pflege Gewohnheiten enthalten sind, wie zum Beispiel Haare schneiden oder Nägel von Zeit zu Zeit zu halten..
Von hier aus werden die neuen Gewohnheiten und die Routine Hand in Hand wachsen, so dass die aktueller Mann Pflegen Sie weiterhin eine Linie und einen persönlichen Pflegeleitfaden, fügen Sie noch mehr körperliche Aktivität und eine angemessenere Ernährung hinzu und denken Sie immer vor allem an das persönliche Wohlbefinden.
Grundlegender Leitfaden zur Körperpflege
Nachdem die Wichtigkeit des Themas berücksichtigt wurde und wie es begonnen werden kann, müssen wir darüber sprechen, was zu tun ist, um die Gesundheit, Sauberkeit und das ganzheitliche Bild des Menschen von heute zu erhalten.
Einer der wichtigsten Punkte zur Aufrechterhaltung der Bild und vor allem die persönliche Sauberkeit, ist Haarpflege. Die Pflege von Männerhaar ist nicht so kompliziert, da es nur mit Produkten wie Shampoo und Spülung sauber gehalten werden sollte. Wenn Sie der Form der Haare ein Plus hinzufügen möchten, können Sie sich auch für eine Stylingcreme entscheiden.
Wenn dies jedoch nicht ausreicht, um die Kontrolle zu behalten, gibt es andere Möglichkeiten, ihm mit zusätzlichen Produkten wie Ampullen oder personalisierteren Behandlungen ein viel glatteres und hydratisierteres Aussehen zu verleihen.
Genauso wichtig wie die Haarpflege ist auch die Bartpflege. Sich darum zu kümmern, ist ein wichtiger Teil der persönlichen Sauberkeit eines jeden Mannes, da der Bart dazu neigt, Speisereste und Schmutz wie Bakterien zu speichern, die schlechte Gerüche erzeugen können.
Sie können das Volumen Ihres Bartes leicht reduzieren, aber wenn er lang bleibt, können Sie sich für Optionen wie Öle und Produkte entscheiden, die den Reinigungsprozess erleichtern.
Die Reinigung des Bartes trägt wesentlich zur Hautpflege bei, da jede Art von Unreinheit in einem so empfindlichen Bereich wie dem Gesicht vermieden wird. Obwohl die Gesichtsreinigung komplexer ist, da jeder einen anderen Hauttyp und andere Ansprüche hat, können Sie immer auf eine Basispflege für Tag und Nacht zurückgreifen.
Der Nachtruhe, Begleitet von Pyjama wirklich komfortabel und im richtigen Maß auf die Bedürfnisse abgestimmt, wird es die perfekte Enklave sein, um tagsüber ein gutes Aussehen, eine gute allgemeine Gesundheit und vor allem Energie zu bewahren.
Das erste, was Sie nach dem Aufwachen tun sollten, ist die Haut mit einer neutralen Seife zu reinigen, damit sich der pH-Wert nicht verändert und die Haut nicht gereizt wird. Um Ihrer Haut dann etwas mehr Glanz und Lebendigkeit zu verleihen, können Sie sich für ein Serum entscheiden, das Vitamine liefert, und eine Feuchtigkeitscreme, die die Haut weicher macht. Tragen Sie zu guter Letzt einen Sonnenschutz auf, der nicht fettig bleibt.
Vor dem Schlafengehen kann die gleiche Routine angewendet werden, außer dass anstelle des Auftragens von Sonnencreme eine spezielle Augencreme verwendet werden kann, um dunkler zu werden und Falten in nahe gelegenen Bereichen zu verhindern.
Ebenso wie das Gesicht sagen auch die Nägel viel über die Hygiene und Sauberkeit des Menschen aus, weshalb jeder Mann erwägen sollte, sie von Zeit zu Zeit zu pflegen. Dazu können Sie einfach in ein spezialisiertes Studio gehen oder grundlegende Routinen wie das Schneiden oder Feilen der Nägel, das Schneiden der Nagelhaut und das Auftragen von Handcreme ausprobieren.
Basispflege stärkt das Selbstwertgefühl
Über die wird wenig gesagt Selbstachtung von Männern und wie niedrig es sein kann. Obwohl es sehr einfach klingt, beginnen Sie in diesem Moment, sich von klein auf um sich selbst zu kümmern, wie z. B. Ihre Nägel oder die Form Ihres Bartes, Sie werden beginnen, sich selbst anders wahrzunehmen, nicht nur, weil Sie körperlich gepflegt aussehen für, sondern auch , weil sie eine bessere Betreuung fühlen und die als sich selbst besser zu Liebe und von sich selbst kümmern?
In dem Moment, in dem ein Mann diese Routinen und diese neuen Gewohnheiten entwickelt, wird er sich selbst aus einem positiveren Blickwinkel sehen, er wird beginnen, diesen Komfort nach außen zu tragen und ein selbstbewussteres Bild von sich selbst zu projizieren, unabhängig davon, was er trägt gut aussehen, werden Sie sich wohl fühlen, frisch und wird das Vertrauen auf andere übertragen.