En la vida las personas tienen un único fin designado y es relacionarse unos con otros. En sí, la vida es relación y nos relaciones unos con los otros constantemente; ya sea con la familia, con los amigos o con alguna pareja. Pero, el relacionarse trae consigo más compromisos de los que se podría imaginar y, es un poco cuestionable, si realmente se está consciente de lo que trae consigo ser un hombre actual y la vida en pareja.
Así como siempre se busca la relación, hay que aprender qué es y qué no es. Aunque externamente una persona se observe bien construida y proyecte inteligencia, por dentro los humanos o el hombre en si posee una naturaleza animal difícil de comprender. Ahí, radica la clave para relacionarse correctamente, entendiendo el propio pensar humano.
Entender el conocimiento propio y tener la capacidad para comprender el pensar y que, el comportamiento está condicionado por experiencias familiares, culturales o religiosa, permitirá al hombre entender el contexto de alguien más.
Por esto mismo, si una persona no entiende su propio pensamiento, piense lo que piense, tendrá muy poca importancia. Si no se tienen en cuenta las propias inclinaciones, limitaciones, prejuicios personales, temores, heridas y si, no tiene la capacidad de ver más allá de esto, cualquier relación será confusa o acabará privándose de estas. Al final del día, el conocimiento propio es la base de cualquier tipo de relación.
Hombre Actual y La Vida en Pareja Saludable
De esta manera, luego de que se está consciente de que se quiere y que no, se pueden empezar a pautar ciertas cosas como el tipo de persona que se desea, qué tipo de intimidad se quiere tener, a dónde se quiere llegar y qué se quiere compartir con la pareja en cuestión.
Sí, mucho se habla de una relación en pareja sana y, con esto, se toca de manera casi automática lo que es el amor romántico. En sí, este es uno de los encargados que hace posible el trabajo de expresar el afecto. También, es una de las formas del amor que conlleva la presencia del deseo sexual y que se percibe de una manera bastante singular, comparado a otras demostraciones del amor en sí.
El objetivo del amor romántico es encontrar a ese ser que acompaña en el camino del crecimiento a lo largo de la vida, pero, a diferencia de lo que se puede llegar a creer, no es el único que permite que el hombre mantenga una vida saludable en pareja. Este efecto, tiende a durar aproximadamente tres meses en el proceso de relación de dos individuos.
La verdad es que, una buena comunicación, el respeto, la aceptación de diferencias y el proyectarse a futuro sin dejar de lado la individualidad de cada uno son las principales claves para mantener una relación estable.
Si bien el amor es la base fundamental para que las relaciones de pareja fluyan, este ayuda a crear un ambiente principal agradable en donde dos personas lleguen a intimar más conversando, conviviendo y compartiendo el día a día. Por ende, esta base en el amor en pareja debe alimentarse constantemente y tomar una posición más madura.
Para consolidarse dicha madurez se deben contemplar ciertos puntos como una buena comunicación, el respeto por el otro, la confianza, aceptar diferencias y más importante, la disposición que deben tener ambos individuos de compartir la vida, el placer e incluso, estar dispuestos a resolver conflictos.
¿Cómo Lograr Una Relación Saludable Sin Morir en el Intento?
Si bien se habló de las bases que debe tener cualquier relación que quiera avanzar, pero, en si ¿cómo se puede lograr una relación saludable sin morir en el intento?
Al comienzo de una relación, el hombre debe fijar límites. Por más complicado que esto sea para muchos, el trazar límites es el primer paso que va a decretar cómo será esa relación. Y es que, existen muchos tipos de pareja y cada quién puede funcionar de distinta forma, pero, todo estará bien si los dos miembros ponen encima de la mesa que es lo que de verdad quieren.
El siguiente paso para tomar en cuenta es que, hay que estar realmente dispuesto a conocer a la pareja. Saber cómo es su carácter, sus inquietudes, sus metas, su pasado, sus raíces e incluso como se relaciona con sus familiares y amigos. Esto ayuda a dictar un patrón que, además de saber con quién se está tratando, facilita la comunicación y la relación en general.
Uno de los factores más importantes es el espacio propio y el compartido. Muchos hombres tienden a pensar que, el estar en una relación es hacer absolutamente todo juntos cuando, en realidad, no es así. A fin de cuentas, cada uno sigue siendo un ser individual por lo que es recomendable mantener espacios para realizar actividades en pareja y en solitario.
Por ejemplo, actualmente se ha estado recomendando a las parejas darse la oportunidad de realizar actividades por separado. Incluso, si viven juntos, se recomienda que cada uno tenga tanto un cuarto propio, como uno para descansar ambos en pijamas.
La Importancia De Hacer Vida En Pareja
Y es que, no es fácil hacer vida en pareja. Si bien existe la creencia popular sobre que, todo debe ser compartido y deben acompañarse para todos lados, el secreto de una relación saludable es saberse dar su espacio. Aunque el hombre, por naturaleza, haya nacido para vivir acompañado por su pareja, el mal desarrollo del tiempo compartido puede crear baches y generar rupturas entre las parejas.
Por lo mismo, así como se hace énfasis en que, incluso dentro del hogar es recomendable tener espacios separados para actividades personales, las parejas deben tener tiempo o actividades compartidas designadas. Actividades como descansar juntos de manera intima, utilizando un buen pijama de algodón un domingo por la tarde, salir a comer un viernes por la noche o incluso una maratón de películas un sábado, marcará mucho más la intimidad de la pareja.
Pero, las actividades de ocio no es lo único que fortalece la vida en pareja. Actividades para compartir con la familia o incluso aquellas que tengan que ver con el ámbito laboral o educativo de cada uno, son nutritivas para que ambos crezcan personalmente a la par y desbloqueen un nuevo nivel de intimidad.
Dormir En Pareja Trae Más Beneficios De Los Que Crees
Según estudios, dormir en pareja es sumamente positivo ya que, aumenta la fase REM del sueño, la cual es la etapa del ciclo circadiano en donde se logra llegar a un sueño profundo, por lo que permite descansar mucho mejor.
De esta misma manera, dormir en pareja beneficia el vínculo entre ambos ya que, incluso se ha visto, el sueño sincronizado. Muchas veces se ve más aceptado el hecho de compartir tiempo y estar cerca de alguien en el día a día debido a que es algo positivo para los individuos.
Esto también puede ocurrir porque, gracias a cierto tipo de contacto, lleva a las personas a liberar dopamina y serotonina, de la misma forma que puede ocurrir cumpliendo horas de sueño acompañado de la pareja, brindando así una carga de hormonas positivas tanto para el hombre, como para su contraparte.