Descansar, Dormir Y El Uso Del Pijama

Se reposer, dormir et porter un pyjama

La chambre à coucher de la maison est l'un de ces endroits où les gens ne se soucient généralement pas beaucoup de leur apparence. Mais il devrait en être ainsi… Et si votre proche était allongé à côté de vous dans une chemise ample et usée ? Ce serait probablement moins sexy ou moins attirant. Les hommes doivent aussi s'habiller un peu à la mode et surtout cool la nuit.

Disposez d'une sélection de vêtements de nuit à la mode qui ne laissera aucune dame indifférente.

Il faut être honnête : combien pyjamas est-ce disponible? Un, deux ou aucun ? Et à quoi ressemblent les copies existantes ? Si vous croyez fidèlement aux statistiques selon lesquelles les hommes achètent pyjamas nouveau tous les trois ans, cela indique que les modèles tombent, dans la catégorie des bons mauvais plutôt que des bons.

Ce triste fait à lui seul serait une raison suffisante pour aller tout de suite acheter au moins deux pantalons ou tenues ! pyjamas Nouveau!

Selon les sondages de la Consumer Society, moins de la moitié de tous les hommes portent des vêtements de nuit pyjamas. Si vous regardez l'offre qui prévaut dans les grands magasins, il est facile d'imaginer à quoi ressemblent ces modèles. C'est pourquoi 40 % choisissent simplement des shorts et des t-shirts. Soit ils restent en sous-vêtements, soit caleçon. Le pourcentage restant dort simplement nu.

Cela, bien sûr, est aussi séduisant, mais dommage car cela existe : vêtements de nuit cool pour hommes, variété de pyjamas et même des chemises de nuit.

Ne manquez pas la tendance. Heureusement, les jours de pyjamas Des cotons laids et mal finis, avec des chemises à motifs embarrassants qui semblent être fabriquées à partir de matériaux rejetés à contrecœur, ils appartiennent au passé. En cas de poursuite de ces vêtements, ces spécimens doivent être mis de côté. Peu importe à quel point ces laids sont confortables pyjamas baggy, il faut enlever ses lunettes nostalgiques et affronter la réalité : elles sont tout sauf sexy ! Que ce soit le vieux ou le couple, à vous de décider !

rétro dans la chambre

Ce qu'elle porte maintenant, et ce qui aurait fait le bonheur même des grands-mères, est, d'une part, élégant pyjamas. Au www.elbuhonocturno.com vous trouverez des modèles particulièrement élégants en soie, coton, popeline, bambou, satin ou en maille rayée.

Il existe de nombreux fabricants qui proposent pyjamas confortable et élégant. Que ce soit en soie exquise ou en coton rafraîchissant, le pyjama Airy est disponible dans des coupes décontractées et laisse la peau respirer la nuit. Accompagnés d'un peignoir ou d'un cardigan, ils peuvent également être portés le soir pour lire au coin du feu et le matin pour le petit-déjeuner.

Les costumes à carreaux et ceux aux imprimés cachemire élégants sont de vrais classiques. Les pyjamas avec des rayures elles sont tout aussi intemporelles, mais un peu plus sportives. De subtiles combinaisons de couleurs bleu, beige et gris garantissent que les vêtements de nuit peuvent être appréciés longtemps.

Fibres fantastiques

Assurez-vous d'utiliser des matériaux naturels respirants. Le satin peut briller aussi bien que la soie, mais il est synthétique et cela vous fait transpirer extrêmement vite. Donc, si vous vous réveillez détendu mais trempé de sueur la nuit, vous ne faites pas nécessairement un cauchemar. Il suffit de regarder l'étiquette de pyjama.

Le nouveau pyjama

Oui les pyjamas Les classiques à patte de boutonnage étant trop démodés, vous pouvez opter pour un pyjama plus moderne avec une coupe sportive. Les hauts à manches raglan (manches avec coutures en diagonale du col à l'emmanchure) garantissent la liberté de mouvement.

Le pantalon est ample avec désinvolture, de préférence avec un cordon de serrage, rappelant un peu un pantalon de jogging. Pas étonnant que certains hommes préfèrent les porter tous les jours (dimanche). Pour plus de confort et de praticité, et bien qu'elles soient très confortables, n'oubliez pas de vous changer le lundi en costume élégant, pour aller travailler.

Nuits chaudes les jours froids

Si certains jours il fait trop froid au lit malgré le partenaire chaud, le pyjamas en laine d'angora douce devrait vous aider. Ces modèles sont beaux et chauds, mais ils ne peuvent pas vraiment être classés comme sexy. Dans ce cas, il suffit de mettre une épaisse couverture en laine vierge, et le tour est joué.

Court et doux

Pour le groupe d'hommes qui portent des shorts ou des sous-vêtements, cela peut toujours être varié, même dans l'intention de faire plaisir à l'être aimé ; changer la nuit pour élégant pyjama court pour hommes en soie délicate. Non seulement vous ne pourrez pas vous éloigner de vous-même, mais vous vous sentirez également transformé. Si la soie est trop douce, un plaid sportif fera de même. L'essentiel est de porter un short différent de celui que vous portez toute la journée. Eh bien, pas exactement : les motifs comiques idiots et les phrases amusantes sont également interdits au lit, tout comme le pyjama celui de grand-père.

Créer consciemment une distance par rapport aux problèmes

Les temps actuels pourraient être considérés comme des moments cruciaux dans l'histoire de la civilisation moderne. Certains changements importants se sont produits brusquement, affectant considérablement l'activité humaine à l'échelle mondiale. Même des activités qui étaient considérées comme allant de soi comme automatiques et immunisées contre toutes sortes de perturbations. Le sommeil et le repos pour le corps et l'esprit ont certainement été l'une de ces activités altérées par cette vitesse de vortex que la vie moderne mène aujourd'hui.

Allongez-vous, fermez les yeux et dormez. Cela pourrait être aussi simple que cela. Mais souvent, ce n'est pas le cas, pour beaucoup. Les pensées tourmentées et tourmentées peuvent être à l'origine de la difficulté à s'endormir. Comment les désactiver ?

La journée était longue et pleine de rendez-vous, et même la nuit la tête ne se repose pas : ceux qui réfléchissent aux conflits la nuit ou jouent mentalement lors des réunions du lendemain ont souvent du mal à s'endormir. Les expériences sont analysées dans les moindres détails, du centième au millième. La spéculation et la pensée frustrent. La colère naît de la frustration. Cependant, la tension empêche encore plus de s'endormir. Un cercle vicieux s'installe. Comment s'en sortir ?

La difficulté à s'endormir et à rester endormi est un phénomène général. Environ une personne active sur dix souffre d'un mauvais sommeil : elle tourne en rond pendant des heures la nuit, se réveille constamment la nuit et se sent épuisée pendant la journée. Les femmes souffrent un peu plus souvent que les hommes de troubles du sommeil.

Toute personne qui souffre de troubles du sommeil pendant plusieurs semaines et qui est également fatiguée et épuisée pendant la journée devrait considérer les symptômes et les causes possibles. Il peut y avoir une condition psychologique derrière les troubles du sommeil. Si les symptômes ne surviennent qu'occasionnellement et n'affectent pas l'humeur, c'est inconfortable, mais généralement inoffensif. Il existe quelques astuces simples qui peuvent aider à arrêter cette condition.

Contrôlez le carrousel de la pensée la nuit, séparez les tâches et les responsabilités du repos, optimisez correctement le lit et la chambre, utilisez pyjamas ou des vêtements appropriés pour se reposer et atteindre un état de sommeil réparateur, entre autres.