To, że mężczyzna przyzna się do noszenia ubrań specjalnie przeznaczonych na porę snu, maluje w wyobraźni każdej potencjalnej partnerki obrazek, w którym jest otulany przez mamę pluszakiem, szklanką mleka i pocałunkiem w czoło. Oczywiście, to żart. Noszenie piżamy to coś więcej niż kwestia gustu czy mody, to gwarancja dobrego snu.
Dobra noc snu wiąże się z kontrolą temperatury, kto potrzebuje zakładać piżamę, gdy centralne ogrzewanie może utrzymać ciepło przez całą noc? Jeśli ktoś lubi cieszyć się ciepłem 24 godziny na dobę przez cały tydzień, możliwe, że piżama nie przypadnie mu do gustu.
Termoregulacja to proces, dzięki któremu ciało naturalnie podnosi lub obniża temperaturę w ciągu dnia i nocy. Aby osiągnąć optymalny sen, ciało ochładza się nawet o 2º Fahrenheita; jeśli zakłóci się ten proces podnosząc ogrzewanie, nie uda się spać tak dobrze, jak się oczekuje.
Spanie Całą Noc
Aby dobrze spać w nocy, zaleca się zastąpić manipulację ogrzewaniem dobrą piżamą. W ten sposób będzie się wystarczająco ciepło w łóżku, ale nie na poziomie przegrzania. Ostatecznie zaleca się noszenie odzieży do spania, czy to lekkiej piżamy, czy takiej dopasowanej do temperatury otoczenia, w którym się znajduje w danym momencie.
Warto jednak sprawdzić, jaki rodzaj odzieży do spania jest akceptowalny dla mężczyzn i przede wszystkim jakie są dostępne opcje. Wystarczy rzucić okiem na dowolny sklep z designerską bielizną, aby zobaczyć, że teraz jest wiele opcji odzieży do spania do wyboru. Tak jak bielizna ewoluowała od luźnych przodów, na szczęście również odzież do spania się zmieniła.
Dobry Odpoczynek dla Dobrego Zdrowia
To, co się nosi do spania, jest ważne, równie istotne jak jakość materaca czy stan czystości pościeli. Dobre spanie jest zdecydowanie ważne, do tego stopnia, że niemożliwe byłoby przetrwanie bez spełnienia tej podstawowej funkcji życiowej. Światowa Organizacja Zdrowia wymienia odpowiedni sen jako jeden z niezbędnych składników dobrego zdrowia.
Inne badania łączą brak snu z różnymi schorzeniami, w tym chorobami serca, wysokim ciśnieniem krwi i cukrzycą. Poza utrzymaniem nas przy życiu, im większą wagę przyłożymy do ośmiu godzin snu dziennie, tym bezpieczniej, kreatywniej i produktywniej się poczujemy i będziemy.
Na tej podstawie podejmiemy lepsze i mądrzejsze decyzje, będziemy lepiej i skuteczniej komunikować się, a nawet możemy doświadczyć poprawy w naszych relacjach uczuciowych. W ostatecznym rozrachunku to kompleksowa poprawa, jeśli zadbamy o sen.
Dlatego inwestowanie czasu i zasobów w odpowiednią odzież do spania nie może być traktowane lekko. Wymaga zaangażowania i niezbędnego zobowiązania.
Kluczowe Elementy
Regulacja temperatury jest bardzo ważna, można powiedzieć, że to kluczowy czynnik, ponieważ temperatura ciała może znacznie się wahać w nocy i podczas snu. To właśnie tutaj tkwi znaczenie wyboru i celowania w tkane lekkie i oddychające materiały, takie jak bawełna, jedwab czy lyocell latem, oraz stawianie na tkane bawełnę szczotkowaną lub polar zimą.
Według zaleceń ekspertów, spędzimy jedną trzecią życia na spaniu, więc najlepiej robić to z najlepszymi możliwymi i dostępnymi opcjami komfortu, zarówno pod względem stylu, jak i trwałości. Niezależnie od tego, czy trzeba pozostać chłodnym, czy ciepłym.
Z pewnością możliwe i bardzo wygodne jest noszenie czegoś więcej niż starej, brudnej koszulki do spania. Można zachować ten sam styl, ale premium koszulka z okrągłym dekoltem wykonana z ultra miękkiej bawełny supreme nie zaszkodzi. Poza tym, że wygląda na drogi, mimo ceny, dopasowanie na ramionach i klatce piersiowej zapobiega uczuciu duszenia się przez materiał w łóżku.
Być Eleganckim
Z drugiej strony, fakt, że dzień pracy się skończył, nie oznacza, że trzeba zrezygnować z dobrego wyglądu. Najbardziej eleganckim sposobem, by nie iść nigdzie i pozostać w swoim domu, jest starannie uszyty klasyczny zestaw piżamy.
Koszula i spodnie w komplecie są zwykle wykonane z wysokiej jakości szczotkowanej bawełny, co nadaje im niesamowicie miękki dotyk, pozostając jednocześnie oddychającymi. Producenci tych ubrań gwarantują, że nie będziesz chciał ich zdjąć rano.
Dla mężczyzn, którzy mają problem z rozmiarami standardowymi, piżamy mogą być koszmarem jeszcze zanim położą się do łóżka. Istnieją zestawy piżam z bawełny szczotkowanej, które rozwiązują ten problem, oferując koszulę i spodnie w różnych rozmiarach. Jednak przy ponad 10 kombinacjach warto sprawdzić przewodnik po rozmiarach online przed zakupem.
Jeśli chodzi o odzież do spania wykonaną z materiałów innych niż bawełna, dostępne są zestawy spodni do piżamy z lnu, które są idealnym wyborem dla minimalistów i ekologicznych wojowników, ponieważ wykonane są ze 100% naturalnego lnu prania kamiennego, który reguluje temperaturę ciała.
Dodatki takie jak guziki z białych pereł i granatowe lamówki sprawiają, że górna część piżamy szczególnie wydaje się czymś, co nie musi być ograniczone do sypialni.
Piżamy przeszły długą drogę od czasów koszul nocnych noszonych przez naszych dziadków. Kombinezony, które wielu używa jako piżamy, zapewniają wygodę i ciepło, zwłaszcza w chłodniejszych szerokościach geograficznych. Może być potrzebnych kilka dni, aby wypróbować te ubrania, zwłaszcza dla tych, którzy nie są przyzwyczajeni do noszenia odzieży do spania i chcą eksperymentować z tymi ubraniami.
Założenie eleganckiej odzieży do spania to jeden z najlepszych sposobów na relaks przed snem. Odkryliśmy, że niewiele jest lepszych sposobów na to niż dobry zestaw piżamy, czy to klasycznego kroju, bawełniany, lniany czy z materiału syntetycznego. Ważne jest, aby zrozumieć i przyswoić, że używanie i przyzwyczajenie do tego ubrania jest tak samo ważne jak noszenie modnych garniturów czy spodni, ponieważ gwarantują komfort i odpowiednią regulację temperatury naszego ciała.
Piżama jako Nawyk
Dlatego pielęgnowanie tego ważnego nawyku przynosi wiele korzyści w poszukiwaniu idealnego odpoczynku, zwłaszcza w połączeniu z sypialnią, która jest prawdziwym sanktuarium – idealnym miejscem dla mężczyzny i jego intymności, odpoczynku, chwili nieskończonego relaksu. Nie jest przypadkiem, że pościel szczyci się tą upragnioną ciszą, szerokim i przestronnym łóżkiem, kącikiem do czytania lub prostą rozrywką, a także odpowiednim miejscem na ubrania, gdzie dzień i noc w doskonałej równowadze podkreślają osobowość tego nowoczesnego mężczyzny, o charakterze i energii sukcesu, który znajduje ten wyjątkowy czas poza swoim biurem.
Poniżej oferujemy szeroki wybór piżam męskich dostosowanych do każdej pory roku, tkanin, wzorów i kompozycji, które najbardziej Ci się podobają, zawsze z gwarancją najwyższej jakości. Odwiedź El Búho Nocturno i przekonasz się sam.