Sypialnia w domu to jedno z tych miejsc, w których ludzie zwykle nie przywiązują dużej wagi do swojego wyglądu. Ale powinno tak być. Co byś pomyślała, gdyby obok Ciebie leżała bliska Ci osoba w luźnej, zniszczonej koszuli? Prawdopodobnie czułbyś się mniej seksowny i mniej atrakcyjny. Mężczyźni również powinni ubierać się trochę modnie i przede wszystkim chłodno wieczorem.
Warto mieć przy sobie wybór modnej bielizny nocnej, która nie pozostawi obojętnej żadnej kobiety.
Musimy być szczerzy: ile masz piżam? Jeden, dwa czy żaden? A w jakim są stanie? Jeśli naprawdę wierzysz w statystyki, według których mężczyźni co trzy lata kupują nową piżamę, oznacza to, że modele raczej zaliczają się do kategorii złych niż dobrych.
Już sam ten smutny fakt może być wystarczającym powodem, aby od razu wyjść i kupić przynajmniej dwa nowe komplety piżam!
Jeśli chodzi o bieliznę nocną, według badań konsumenckich mniej niż połowa mężczyzn nosi piżamy. Jeśli spojrzymy na dominującą ofertę w domach towarowych, łatwo wyobrazić sobie, jak wyglądają te modele. Dlatego 40 procent wybiera po prostu szorty i t-shirty. Lub pozostają w bieliźnie lub bokserkach. Pozostały procent po prostu śpi nago.
To oczywiście też jest uwodzicielskie, ale szkoda, bo istnieje: świetna bielizna nocna dla mężczyzn, różnorodne piżamy, a nawet koszule nocne.
Nie ma nic złego w byciu modnym i ubieraniu się zgodnie z panującymi trendami. Na szczęście czasy, w których brzydka, kiepsko uszyta bawełniana piżama łączyła się z niezbyt ładnymi koszulami z nadrukiem, należą już do przeszłości. Musisz się odnowić. Nieważne, jak wygodna jest ta brzydka, luźna piżama, musisz zdjąć nostalgiczne okulary i stawić czoła rzeczywistości: wcale nie są seksowne!
Retro W Sypialni
To, co jest teraz popularne i co uszczęśliwiłoby nawet babcie, to z jednej strony eleganckie piżamy . W El Búho Nocturno znajdziesz szczególnie eleganckie modele z jedwabiu, bawełny, popeliny, bambusa, satyny lub dzianiny.
Wielu producentów oferuje wygodne i eleganckie piżamy. Niezależnie od tego, czy jest to wykwintny jedwab, czy odświeżająca bawełna, przewiewne piżamy mają swobodny krój i pozwalają Twojej skórze oddychać w nocy. Można zastosować także szlafrok lub kurtkę, które posłużą jako ciepłe ubranie do czytania przy kominku i rano przy śniadaniu.
Garnitury w kratę i te z eleganckim nadrukiem paisley to prawdziwa klasyka. Piżamy w paski są równie ponadczasowe, ale nieco bardziej sportowe. Subtelne zestawienia kolorystyczne błękitu, beżu i szarości sprawiają, że piżamą można cieszyć się przez długi czas.
Fantastyczne włókna
Warto pamiętać o zastosowaniu naturalnych, oddychających materiałów. Jeśli więc budzisz się w nocy zrelaksowany, ale spocony, nie musi to oznaczać, że miałeś koszmar, po prostu materiał, z którego korzystasz, nie jest dla Ciebie odpowiedni w tym momencie. Wystarczy spojrzeć na etykietę na tej piżamie piżama.
Nowa piżama
Jeśli klasyczna piżama zapinana na guziki jest dla Ciebie już za staromodna, możesz zdecydować się na nowocześniejszą piżamę o sportowym kroju.
Spodnie są luźne, szerokie, najlepiej ściągane sznurkiem, przypominają nieco spodnie do joggingu. Nic więc dziwnego, że niektórzy mężczyźni wolą je nosić na co dzień (niedziela). Dla większego komfortu, a choć są bardzo wygodne, nie zapomnijcie w poniedziałek przebrać się w elegancki garnitur i wyjść do pracy.
Świadomie twórz dystans od problemów
Obecne czasy można uznać za przełomowe momenty w historii współczesnej cywilizacji. Pewne doniosłe zmiany nastąpiły nagle, szczególnie wpływając na działalność człowieka na całym świecie. Nawet czynności, które uważano za oczywiste i odporne na wszelkiego rodzaju zmiany. Sen oraz odpoczynek fizyczny i psychiczny z pewnością należą do czynności zmienionych przez wir współczesnego życia.
Połóż się, zamknij oczy i śpij. To mogłoby być takie proste. Ale często tak nie jest, dla wielu. Krążące i dręczące myśli mogą być przyczyną trudności z zasypianiem. Jak można je wyłączyć?
Dzień był długi i pełen spotkań, a nawet w nocy głowa nie odpoczywa: ci, którzy w nocy rozmyślają o konfliktach lub grają mentalnie podczas spotkań następnego dnia, często mają problemy z zasypianiem. Przeżycia analizowane są w najdrobniejszych szczegółach, od setnego do tysięcznego. Spekulacja i myślenie frustrują. Złość rodzi się z frustracji. Jednak napięcie jeszcze bardziej nie pozwala zasnąć. Powstaje błędne koło. Jak się z tego wydostać?
Trudności z zasypianiem i zasypianiem są zjawiskiem powszechnym. Około jedna na dziesięć pracujących osób cierpi na problemy ze snem: w nocy wierci się i przewraca całymi godzinami, ciągle budzi się w nocy, a w ciągu dnia czuje się wyczerpana. Kobiety nieco częściej niż mężczyźni mają problemy ze snem.
Każdy, kto od kilku tygodni cierpi na problemy ze snem, a w ciągu dnia jest też zmęczony i wyczerpany, powinien rozważyć objawy i możliwe przyczyny. Za zaburzeniami snu może kryć się stan psychiczny. Jeśli objawy występują sporadycznie i nie wpływają na nastrój, jest to nieprzyjemne, ale zwykle nieszkodliwe. Istnieje kilka prostych trików, które mogą pomóc zatrzymać ten stan.
Kontroluj karuzelę myśli w nocy, oddzielaj obowiązki i obowiązki od odpoczynku, odpowiednio optymalizuj łóżko i pokój, używaj piżamy lub odpowiedniego ubrania, aby między innymi odpocząć i osiągnąć stan spokojnego snu.