O quarto da casa é um daqueles lugares onde as pessoas normalmente não se preocupam muito com a sua aparência. Mas deveria ser assim. O que acharia se a sua pessoa querida estivesse deitada ao seu lado com uma camisa larga e gasta? Provavelmente sentir-se-ia menos sexy ou menos atraente. Os homens também devem vestir-se um pouco na moda e, acima de tudo, frescos durante a noite.
É aconselhável ter uma seleção de roupa de dormir da moda que não deixe nenhuma dama indiferente.
Temos de ser honestos: de quantos pijamas dispõe? Um, dois ou nenhum? E em que estado estão? Se acreditarmos nas estatísticas, segundo as quais os homens compram pijamas novos a cada três anos, isso indica que os modelos pertencem mais à categoria do mau do que do bom.
Este triste facto por si só poderia ser motivo suficiente para ir imediatamente comprar pelo menos dois conjuntos de pijamas novos!
Quando se fala de roupa de dormir, segundo inquéritos de Consumo, menos de metade dos homens usa pijamas. Se observarmos a oferta predominante nos grandes armazéns, é fácil imaginar como são esses modelos. Por isso, 40 por cento simplesmente escolhem calções e t-shirts. Ou ficam em roupa interior ou boxers. A percentagem restante simplesmente dorme nu.
Isso, claro, também é sedutor, mas é uma pena porque existe: roupa de dormir fantástica para homens, variedade de pijamas e até camisolas de dormir.
Está bem estar na moda e vestir-se segundo a tendência do momento. Felizmente, aqueles dias de pijamas de algodão feios e mal acabados, com camisas estampadas pouco bonitas, são coisa do passado. É preciso renovar-se. Por muito confortáveis que sejam esses feios pijamas largos, é preciso tirar os óculos nostálgicos e enfrentar a realidade: são tudo menos sexy!
Retro No Quarto
O que está na moda agora, e que teria deixado felizes até as avós, são, por um lado, elegantes pijamas. Em El Búho Nocturno encontrará modelos especialmente elegantes feitos de seda, algodão, popelina, bambu, cetim ou malha.
Existem muitos fabricantes que oferecem pijamas confortáveis e elegantes. Seja de seda requintada ou de algodão refrescante, o pijama arejado vem em cortes casuais e deixa a pele respirar durante a noite. Além disso, pode usar também um roupão ou casaco, que serve como roupa de aquecimento para ler junto à lareira e de manhã ao pequeno-almoço.
Os fatos xadrez e aqueles com elegantes estampados de caxemira são autênticos clássicos. Os pijamas com listras são igualmente intemporais, mas um pouco mais desportivos. As subtis combinações de cores em azul, bege e cinzento garantem que se possa desfrutar da roupa de dormir durante muito tempo.
Fibras Fantásticas
É importante assegurar o uso de materiais naturais e respiráveis. Então, se acordar relaxado mas encharcado de suor durante a noite, não é necessariamente porque teve um pesadelo, é porque o material do seu pijama não é o adequado para si naquele momento. Basta olhar para a etiqueta do pijama.
O Pijama Novo
Se os pijamas clássicos com pala de botões forem demasiado antiquados para si, pode optar por pijamas mais modernos de corte desportivo.
As calças são casualmente largas, preferencialmente com um cordão, que lembra um pouco as calças de jogging. Não é de estranhar que alguns homens prefiram usá-las todos os dias (domingo). Para maior conforto, e apesar de serem muito confortáveis, não se deve esquecer de mudar para um fato elegante na segunda-feira, para ir trabalhar.
Criar Conscientemente Distância Dos Problemas
Os tempos atuais podem ser considerados momentos cruciais na história da civilização moderna. Algumas mudanças transcendentais ocorreram abruptamente, afetando de forma notável a atividade humana a nível global. Mesmo as atividades que se davam como certas, automáticas e imunes a todo tipo de alteração. O sono e o descanso corporal e mental foram definitivamente uma dessas atividades alteradas, por esta velocidade vertiginosa que a vida moderna tem hoje em dia.
Deitar-se, fechar os olhos e dormir. Poderia ser tão fácil. Mas muitas vezes não é, para muitos. Os pensamentos em círculos e atormentadores podem ser os culpados da dificuldade em adormecer. Como se podem desligar?
O dia foi longo e cheio de compromissos, e mesmo à noite a cabeça não descansa: aqueles que refletem sobre os conflitos à noite ou jogam mentalmente durante as reuniões do dia seguinte frequentemente têm problemas para adormecer. As experiências são analisadas até ao último detalhe, da centésima à milésima. A especulação e o pensamento frustram. A raiva surge da frustração. No entanto, a tensão impede ainda mais o adormecer. Surge um círculo vicioso. Como sair dele?
A dificuldade em adormecer e permanecer a dormir é um fenómeno generalizado. Aproximadamente uma em cada dez pessoas trabalhadoras sofre de sono mau: dão voltas e voltas durante horas à noite, acordam constantemente durante a noite e sentem-se exaustos durante o dia. As mulheres sofrem de problemas de sono um pouco mais frequentemente do que os homens.
Quem sofre de problemas para dormir durante várias semanas e também está cansado e esgotado durante o dia deve considerar os sintomas e as possíveis causas. Pode haver uma condição psicológica por trás dos distúrbios do sono. Se os sintomas ocorrem apenas ocasionalmente e não afetam o estado de ânimo, é incómodo, mas geralmente inofensivo. Existem alguns truques simples que podem ajudar a parar essa condição.
Controlar o carrossel de pensamentos à noite, separar os deveres e responsabilidades do descanso, otimizar adequadamente a cama e o quarto, usar pijamas ou roupas adequadas para descansar e alcançar um estado de sono reparador, entre outras coisas.