Na vida, as pessoas têm um único propósito designado e é relacionar-se umas com as outras. Em si, a vida é relação e relacionamo-nos uns com os outros constantemente; seja com a família, com os amigos ou com o nosso parceiro. Mas, relacionar-se traz consigo mais compromissos do que se poderia imaginar e, é um pouco questionável, se realmente se está consciente do que implica ser um homem atual e a vida em casal.
Assim como se procura sempre a relação, é preciso aprender o que é e o que não é. Embora externamente uma pessoa pareça bem estruturada e projete inteligência, por dentro os humanos ou o homem em si possuem uma natureza animal difícil de compreender. Aí reside a chave para se relacionar corretamente, entendendo o próprio pensamento humano.
Compreender o autoconhecimento e ter a capacidade para entender o pensamento e o que está condicionado por experiências familiares, culturais ou religiosas.
Por isso mesmo, se uma pessoa não entende o seu próprio pensamento, pense o que pensar, terá pouca importância. Se não se têm em conta as próprias inclinações, limitações, preconceitos pessoais, medos, feridas e, se não tem a capacidade de ver além disso, qualquer relação será confusa ou acabará por privar-se delas. No final do dia, o autoconhecimento é a base de qualquer tipo de relação.
Homem Atual e A Vida Em Casal
Desta forma, uma vez que se está consciente do que se quer e do que não se quer, podem começar a definir-se certas coisas como o tipo de pessoa que se deseja, que tipo de intimidade se quer ter, aonde se quer chegar e o que se quer partilhar com o parceiro em questão.
Sim, muito se fala de uma relação de casal saudável e, com isso, toca-se quase automaticamente no que é o amor romântico. Em si, este é um dos responsáveis que torna possível o trabalho de expressar o afeto. Também é uma das formas de amor que envolve a presença do desejo sexual e que se percebe de uma maneira bastante singular, comparado com outras demonstrações do amor em si.
O objetivo do amor romântico é encontrar aquele ser que acompanha no caminho do crescimento ao longo da vida, mas, ao contrário do que se pode pensar, não é o único que permite que o homem mantenha uma vida saudável em casal. Este efeito tende a durar aproximadamente três meses no processo de relação entre dois indivíduos.
A verdade é que, uma boa comunicação, o respeito, a aceitação das diferenças e projetar-se para o futuro sem deixar de lado a individualidade de cada um são as principais chaves para manter uma relação estável.
Embora o amor seja a base fundamental para que as relações de casal fluam, este ajuda a criar um ambiente principal agradável onde duas pessoas chegam a intimar mais conversando, convivendo e partilhando o dia a dia. Por isso, esta base no amor em casal deve ser alimentada constantemente e assumir uma posição mais madura.
Para consolidar essa maturidade devem ser contemplados certos pontos como uma boa comunicação, o respeito pelo outro, a confiança, aceitar diferenças e, mais importante, a disposição que ambos os indivíduos devem ter para partilhar a vida, o prazer e até mesmo estar dispostos a resolver conflitos.
Como Conseguir Uma Relação Saudável Sem Morrer Na Tentativa?
Embora se tenha falado das bases que qualquer relação deve ter para avançar, mas, em si, como se pode conseguir uma relação saudável sem morrer na tentativa?
No início de uma relação, o homem deve estabelecer limites. Por mais complicado que isso seja para muitos, traçar limites é o primeiro passo que vai decretar como será essa relação. E é que existem muitos tipos de casal e cada um pode funcionar de forma diferente, mas, tudo estará bem se os dois membros colocarem na mesa o que realmente querem.
O passo seguinte a ter em conta é que, é preciso estar realmente disposto a conhecer o parceiro. Saber como é o seu caráter, as suas inquietações, as suas metas, o seu passado, as suas raízes e até como se relaciona com os seus familiares e amigos. Isso ajuda a ditar um padrão que, além de saber com quem se está a lidar, facilita a comunicação e a relação em geral.
Um dos fatores mais importantes é o espaço próprio e o partilhado. Muitos homens tendem a pensar que estar numa relação é fazer absolutamente tudo juntos quando, na realidade, não é assim. No fim de contas, cada um continua a ser um ser individual pelo que é recomendável manter espaços para realizar atividades em casal e a sós.
Por exemplo, atualmente tem-se recomendado aos casais que se dêem a oportunidade de realizar atividades separadamente. Mesmo que vivam juntos, recomenda-se que cada um tenha tanto um quarto próprio, como um para descansar e ambos em pijamas. Propomos para isso aceder ao nosso site El Búho Nocturno, onde poderá descobrir a nossa coleção de pijamas para mulher e as nossas coleções de pijamas para homem.
A Importância De Fazer Vida Em Casal
E não é fácil fazer vida em casal. Embora exista a crença popular de que tudo deve ser partilhado e que devem acompanhar-se para todo o lado, o segredo de uma relação saudável é saber dar espaço. Embora o homem, por natureza, tenha nascido para viver acompanhado pelo seu parceiro, o mau desenvolvimento do tempo partilhado pode criar buracos e gerar rupturas entre os casais.
Por isso mesmo, assim como se enfatiza que, mesmo dentro de casa é recomendável ter espaços separados para atividades pessoais, os casais devem ter tempo ou atividades partilhadas designadas. Atividades como descansar juntos de forma íntima, usando um bom pijama de algodão num domingo à tarde, sair para jantar numa sexta-feira à noite ou até uma maratona de filmes num sábado, marcará muito mais a intimidade do casal.
Mas, as atividades de lazer não são o único que fortalece a vida em casal. Atividades para partilhar com a família ou mesmo aquelas que tenham a ver com o âmbito laboral ou educativo de cada um, são nutritivas para que ambos cresçam pessoalmente em paralelo e desbloqueiem um novo nível de intimidade.
Dormir Em Casal Traz Mais Benefícios Do Que Imagina
Segundo estudos, dormir em casal é extremamente positivo pois aumenta a fase REM do sono, que é a etapa do ciclo circadiano onde se alcança um sono profundo, permitindo assim descansar muito melhor.
Da mesma forma, dormir em casal beneficia o vínculo entre ambos pois, inclusive, tem-se observado o sono sincronizado. Muitas vezes é mais aceite o facto de partilhar tempo e estar perto de alguém no dia a dia porque é algo positivo para os indivíduos.
Isto também pode acontecer porque, graças a certo tipo de contacto, leva as pessoas a libertar dopamina e serotonina, da mesma forma que pode ocorrer cumprindo horas de sono acompanhado pelo parceiro, proporcionando assim uma carga de hormonas positivas tanto para o homem, como para a sua contraparte.