Descansar, Dormir Y El Uso Del Pijama

Riposare, dormire e indossare il pigiama

La camera da letto di casa è uno di quei luoghi in cui le persone di solito non si preoccupano molto del loro aspetto. Ma dovrebbe essere così E se la persona amata fosse sdraiata accanto a te in una maglietta larga e consumata? Probabilmente sembrerebbe meno sexy o meno attraente. Anche gli uomini dovrebbero vestirsi un po' alla moda e soprattutto freschi di notte.

Avere a disposizione una selezione di pigiami alla moda che non lascerà indifferente nessuna donna.

Devi essere onesto: quanti pigiama è disponibile? Uno, due o nessuno? E come sono le copie esistenti? Se sei un fedele credente nelle statistiche, secondo le quali gli uomini comprano pigiama nuovo ogni tre anni, questo indica che i modelli rientrano, nella categoria dei buoni cattivi piuttosto che buoni.

Questo triste fatto da solo sarebbe un motivo sufficiente per andare subito a comprare almeno due pantaloni o abiti! pigiama nuovo!

Tempo di indumenti da notte, secondo i sondaggi della Consumer Society, meno della metà di tutti gli uomini indossa pigiama. Se si guarda all'offerta prevalente nei grandi magazzini, è facile immaginare come siano questi modelli. Ecco perché il 40% sceglie semplicemente pantaloncini e magliette. O stanno in mutande o boxer. La restante percentuale dorme semplicemente nuda.

Anche questo, ovviamente, è seducente, ma è un peccato perché esiste: bei vestiti da notte da uomo, varietà di pigiama e persino camicie da notte.

Non perdere la tendenza. Fortunatamente, i giorni di pigiama Dai cotoni brutti e mal rifiniti, alle camicie con fantasie imbarazzanti che sembrano fatte con materiali scartati con riluttanza, sono un ricordo del passato. In caso di proseguimento con quei capi, questi esemplari devono essere messi da parte. Non importa quanto siano comodi questi brutti pigiama baggy, devi toglierti gli occhiali nostalgici e affrontare la realtà: sono tutt'altro che sexy! O il vecchio o la coppia, devi decidere!

retrò in camera da letto

Quello che indossa ora, e quello che avrebbe reso felici anche le nonne, sono, da un lato, eleganti pigiama. Sopra www.elbuhonocturno.com troverai modelli particolarmente eleganti realizzati in maglia di seta, cotone, popeline, bambù, raso o rigato.

Ci sono molti produttori che offrono pigiama comodo ed elegante. Sia in seta pregiata che in cotone rinfrescante, pigiama Airy è disponibile in tagli casual e lascia respirare la pelle di notte. Insieme a una vestaglia oa un cardigan, possono essere indossati anche la sera per leggere davanti al caminetto e la mattina per la colazione.

I completi a quadri e quelli con eleganti stampe cachemire sono dei veri classici. Il pigiama con le righe sono altrettanto intramontabili, ma un po' più sportive. Le delicate combinazioni di colori blu, beige e grigio assicurano che l'abbigliamento da notte possa essere apprezzato a lungo.

Fibre Fantastiche

Assicurati di utilizzare materiali naturali traspiranti. Il raso può brillare altrettanto bene della seta, ma è sintetico e questo ti fa sudare molto velocemente. Quindi, se ti svegli rilassato ma madido di sudore durante la notte, non hai necessariamente un incubo. Basta dare un'occhiata all'etichetta di pigiama.

Il nuovo pigiama

il pigiama I classici con abbottonatura sono troppo antiquati, puoi optare per pigiami più moderni dal taglio sportivo. I top manica raglan (maniche con cuciture diagonali dal collo al giromanica) garantiscono libertà di movimento.

I pantaloni sono casualmente larghi, preferibilmente con coulisse, che ricordano in qualche modo i pantaloni da jogging. Non c'è da stupirsi che alcuni uomini preferiscano indossarli tutti i giorni (domenica). Per una maggiore comodità e praticità, e sebbene siano molto comode, non dimenticare di cambiarti in un abito elegante il lunedì, per andare al lavoro.

Notti calde in giornate fredde

Se alcuni giorni fa troppo freddo a letto nonostante il partner caldo, il pigiama in morbida lana d'angora dovrebbe aiutare. Questi modelli sono belli e caldi, ma non possono essere classificati come sexy. In tal caso, devi solo indossare una spessa coperta di lana vergine, e il gioco è fatto.

Breve e dolce

Per il gruppo di uomini che indossano pantaloncini o biancheria intima, può sempre essere variato, anche con l'intenzione di rendere felice la persona amata; cambiando di notte per elegante pigiama corto per uomo fatto di seta delicata. Non solo non sarai in grado di tenere le mani lontane da te stesso, ma ti sentirai anche trasformato. Se la seta è troppo morbida, un plaid sportivo farà lo stesso. La cosa principale è indossare pantaloncini diversi da quelli che indossi tutto il giorno. Beh, non esattamente: a letto sono vietati anche i motivi comici e le frasi divertenti, così com'è pigiama del nonno.

Crea consapevolmente distanza dai problemi

I tempi attuali possono essere considerati momenti cruciali nella storia della civiltà moderna. Alcuni cambiamenti epocali si sono verificati bruscamente, influenzando in modo significativo l'attività umana a livello globale. Anche attività che erano date per scontate come automatiche e immuni da ogni sorta di disturbo. Il sonno e il riposo per il corpo e per la mente sono state sicuramente una di quelle attività alterate da questa velocità di vortice che la vita moderna conduce oggi.

Sdraiati, chiudi gli occhi e dormi. Potrebbe essere così facile. Ma spesso non lo è, per molti. Pensieri circolari e tormentosi possono essere la causa della difficoltà ad addormentarsi. Come si possono disattivare?

La giornata è stata lunga e piena di appuntamenti, e anche di notte la testa non riposa: chi riflette sui conflitti di notte o gioca mentalmente durante le riunioni del giorno dopo spesso ha difficoltà ad addormentarsi. Le esperienze vengono analizzate nei minimi dettagli, dal centesimo al millesimo. La speculazione e il pensiero frustrano. La rabbia nasce dalla frustrazione. Tuttavia, la tensione impedisce ulteriormente di addormentarsi. Si crea un circolo vizioso. Come puoi uscirne?

La difficoltà ad addormentarsi ea restare addormentati è un fenomeno generale. Circa un lavoratore su dieci soffre di disturbi del sonno: gira e rigira per ore la notte, si sveglia costantemente di notte e si sente esausto durante il giorno. Le donne soffrono di problemi di sonno un po' più spesso degli uomini.

Chiunque soffra di disturbi del sonno per diverse settimane ed è anche stanco ed esausto durante il giorno dovrebbe considerare i sintomi e le possibili cause. Potrebbe esserci una condizione psicologica dietro i disturbi del sonno. Se i sintomi si verificano solo occasionalmente e non influenzano l'umore, è fastidioso, ma generalmente innocuo. Ci sono alcuni semplici trucchi che possono aiutare a fermare questa condizione.

Controlla la giostra dei pensieri di notte, separa i doveri e le responsabilità dal riposo, ottimizza adeguatamente il letto e la stanza, usa pigiama o abbigliamento appropriato per riposare e raggiungere uno stato di sonno ristoratore, tra le altre cose.